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Los beneficios que las Flores de Bach pueden aportar a tu organismo son muchos y variados. Una vez hayas elegido las flores que más te convienen es importante saber cómo las puedes preparar y tomar para que conserven todo su don.

A continuación te ofrecemos una pequeña guia con las preguntas más importantes que te puedes hacer una vez decidas tomarlas:

Horarios

Es recomendable que las tomas de las Flores de Bach se hagan 10 minutos antes o después de las comidas, ya que el sabor de los alimentos suele interferir en los efectos del preparado.

Del mismo modo, cada paciente puede elegir los periodos en los que desea hacer las tomas, pero éstas deben ser espaciadas y procurar que sean siempre a las mismas horas.

Dos momentos en los cuales las flores son muy efectivas son después de despertarnos y justo antes de dormir.

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